Penguatan Kesehatan Mental Mahasiswa Baru: “Membangun Karakter untuk Menjadi Mahasiswa yang Sehat Mental”

Sebagai bagian dari rangkaian Pengenalan Budaya Akademik dan Kemahasiswaan (PBAK), Prodi Studi Agama-Agama Fakultas Ushuluddin dan Studi Agama UIN Raden Intan Lampung menyelenggarakan sesi khusus penguatan kesehatan mental mahasiswa baru bertema “Membangun Karakter untuk Menjadi Mahasiswa yang Sehat Mental.” Kegiatan ini menghadirkan Sekretaris Prodi Studi Agama-Agama sebagai narasumber utama.

Dalam pemaparannya, narasumber menyampaikan materi dengan lugas, tegas, dan penuh energi, sehingga mampu menggugah semangat mahasiswa baru untuk lebih peduli terhadap kesehatan mental. Beliau menekankan bahwa perjalanan sebagai mahasiswa tidak hanya ditentukan oleh kecerdasan akademik, tetapi juga oleh karakter, ketahanan mental, dan kemampuan mengelola tekanan dalam kehidupan sehari-hari.

Mahasiswa baru tampak antusias mengikuti sesi ini. Dengan penuh perhatian, mereka menyimak penjelasan, mengajukan pertanyaan, serta berdiskusi aktif mengenai strategi menjaga kesehatan mental, mulai dari manajemen waktu, membangun relasi positif, hingga memperkuat spiritualitas dalam kehidupan kampus.

Kegiatan ini menjadi pengingat bahwa PBAK bukan hanya tentang pengenalan akademik dan kelembagaan, tetapi juga pembentukan karakter dan penguatan kepribadian. Dengan bekal ini, diharapkan mahasiswa baru Prodi Studi Agama-Agama dapat menjalani perkuliahan dengan jiwa yang sehat, pikiran yang jernih, serta semangat yang tangguh dalam menghadapi tantangan ke depan.